الثقة بالنفس .. و الغرور

[الـعـرَّاب]

السلام عليكم و الرحمة ..

نفتتح معكم إخواني مواضيع هذه البسطة و التي تتمنى ادرة عالي نت ان تحمل اليكم كل ما هو مفيد في مجال تطوير الذات و بناء الشخصية القوية و السليمة ..

كثير منا لا يميز بين الثقة بالنفس .. و الغرور .. فقد يبخس أحدهم نفسه و يستهين بحجم امكانياته و قدراته ظنا منه أنه يتجنب الغرور و يركن الى التواضع ..
و قد يأتي أخر يمشي مختال بنفسه جذلا بها و يحاول الترفع عن من هم حوله و دون مستواه اعتقادا منه أن هذا كله تعبير عن مدى ثقته بنفسه ..

ما هي الثقة بالنفس ؟
هي بأبسط تعريف : معرفة الشخص الدقيقة بامكانيات نفسه و ايمانه و ركونه الى هذه الامكانيات ..

إن تحقيق هذه الثقة هو مفتاح النجاح في الحياة ..
فلو افترضنا وجود شخصين متماثلين في الامكانيات الشخصية .. و لا يميزهما عن بعضهما الا مقدار ثقة كل شخص بنفسه ..
إن هذا الفرق جدير بان يسهم بنجاح احدهما و فشل الاخر .. فالاول عندما ينتهي من دراسة اي مشروع يخطط له .. فانه يقدم عليه واثقا من قدرته على تحقيق المأمول و تحويل الدراسة النظرية الى حقيقة عملية .. أما الشخص الاخر فحتى لو تاكد من نجاح ما سيقدم عليه .. فانه يبقى مترددا متخاذلا عن الاقدام لما خطط له .. و سبب ذلك عدم قناعته الكاملة من امكانياته او ربما عدم علمه بها حتى ..

من هنا نعرف أهمية أن يثق الشخص في نفسه و يقدرها جيدا ..

نكمل انشاء الله لاحقا ..

[خادم الحسين]

بداية اود شكرك على طرح هذا الموضوع..

وهناك بعض النقاط التي اتمنى ان توردها في حلقاتك الحواريه هذه ان صحت التسميه..

اولا.. ما هي السبل لتنمية الثقه بالنفس..؟
وأيضا هل هناك مقياس من خلاله يمكنك تقييم نفسك ما اذا كنت مغرورا او واثقا من نفسك..

اخوكم في الله..

[غــارق]

سلام

اشكرك اخي الكريم على طرح الموضوع

وننتظر اكماله بفارغ الصبر


تمنياتي للجميع بالتوفيق

[شهد]

السلام عليكم ورحمة الله..

موفقيييين غن شاء الله في هذا القسم الجديد الرائع..
المنتدى يتطور بسرعة..

كما أشكر الأخ العزيز البلانكو على هذا الموضوع الرائع القيم الذي افتتح فيه
هذا القسم.. وإن شاء الله يكون قسم حافل بالمواضيع القيمة..

الثقة بالنفس..

كثير من الناس لا تعطي نفسها الثقة وتستهين بما قد تفعله.. ودائماً تستصغر
نفسها أمام الآخرين.. وتضع نفسها في الأصغر منهم ضعف في الشخصية مثلاً أو غيره..
وكثيراً ما يطلق الإنسان على نفسه بالفاشل لأدنى درجة ..
ولا يتفاءل بالخير دائماً ...

ولنا عودة

اختكم..
قبس

[الثامرية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..
الكل منا يدرك أن الثقة هي أساس كل نجاح ..
ان يكون الشخص واثق من نفسه وغير متردد ..


.................................................. ....

هناك أسباب كثيرة منها التالى:
1- تهويل الأمور والمواقف بحيث تشعر بأن من حولك يركزون على ضعفك ويرقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها .
2- الخوف والقلق من أن يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الإحتقار
3- إحساسك بأنك إنسان ضعيف ولا يمكن أن تقدم شيء أمام الآخرين بل تشعر بأن ذاتك لا شيء يميزها وغالياً من يعاني من هذا التفكير الهدّام يرى نفسه إنسان حقير ويسرف في هذا التفكير حتى تستحكم هذه الفكرة في مخيلته وتصبح حقيقة للأسف .
والنقطة الثالثة والأخيرة هي أخطر مشكلة لأنها تدمرك وتدمر كل طاقة ابداع لديك فعليك أولاً أن تتوقف عن احتقار نفسك والتكرير عليها ببعض الألفاظ التي تدمر شخصيتك مثل " أنا غبي " أو " أنا فاشل " أو " أنا ضعيف " فهذه العبارات تشكل خطراً جسيماً على النفس وتحطمها من حيث لا يشعر الشخص بها .. فعليك أن تعلم أخي / أختي بأن هذه العبارات ما هي إلا معاول هدم وعليك من هذه اللحظة التوقف عن استخدامها لأنها تهدم نفسيتك وتحطمها من الداخل وتشل قدراتها إن استحكمت على تفكيرك.


هناك أسباب كثيرة ومنها تستطيع أخي تحديد مصدر هذه المشكلة تمهيداً للقضاء عليها:

1- قد يكون هذا الإحساس هو بسبب فشل في الدراسة أو العمل وتلقي بعض الإنتقادات الحادة من الوالدين أو المدير بشكل مؤذي أوجارح.
2- التعرض لحادث قديم كالإحراج أو التوبيخ الحاد أمام الآخرين أو المقارنة بينك وبين أقرانك والتهوين من قدراتك ومواهبك.
3- نظرة الأصدقاء أو الأهل السلبية لذاتك وعدم الإعتماد عليك في الأمور الهامة ... أو عدم اعطائك الفرصة لإثبات ذاتك


....................................


شكرا اخي THE BLANCO على هذا الموضوع ...

[الـعـرَّاب]

قبس ، السلم .. شكرا على المتابعة و التشجيع ..

الثامرية .. نقاط مهمة و قيمة فعلا تشكرين عليها ..

خادم الحسين .. سيجري بنا الحديث الى ذلك انشاء الله لاحقا .. و شكرا على المتابعة ..
ننتقل الان للحديث بشكل أكثر دقة عن الثمرات التي يكتسبها الشخص اذا صار واثقا من نفسه راكنا اليها ..

إن ثقة الانسان في نفسه تشعره أن حياة كل شخص متميزة عن سواها .. و أن ذات كل امرئ متفردة عن غيرها .. فأنت عندما تثق في نفسك إنما تؤمن بما حباها الله من خصائص و امكانات تطورت عبر سنين الحياة من خلال التجارب التي مررت بها .. و هذه التجارب تختلف باختلاف الاشخاص .. و باختلافها تختلف خصائص كل ذات و كل نفس ..

الثقة بالنفس لا تأتي الا بعد تحليلها جيدا للتعرف على امكانياتها .. فلو اقبل الفرد على مختلف الامور ظانا انه يستطيع القيام بها دون ان يتعرف حجم امكانياته .. تتحول الثقة بالنفس الى تغطرس او تهور يقودان الى ما لا يحمد عقباه .. و بالتالي فان الثقة السليمة بالنفس و التي تاتي بعد التحليل و التدقيق تساهم في تعريف الشخص على نقاط قوته و ضعفه .. و هذا في حد ذاته كفيل بأن يجعل الشخص يصيب دائما في اتخاذ القرارات المختلفة ..

تعينك على تحديد أهدافك و تحقيقها .. فكثير منا عندما يحاول حصر عوامل النجاح لديه .. يعدد كل العوامل المادية و البيئية و يتجاهل عامل امكانياته .. لكن عندما يحسن الفرد ادارة ذاته و يضيف الى تلك العوامل عامل امكانياته .. يكون أقدر على تحديد هدفه و تحقيقه ..

هذا الى جانب العديد من الفوائد منها الترفع عن حالة الهزيمة النفسية و غيرها ..

اتمنى ان اكون قد قدمت المفيد .. و نكمل بعونه لاحقا ..

[الثامرية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ...
بعض أسباب عدم الثقة بالنفس ولابد أخي بعد مراجعتها وتحديد ما يخصك بينها .... عليك بعدها مصارحة نفسك فليس كالصراحة مع النفس وعدم إغضاء الطرف أو تجاهل المشكلة بإيهام النفس أنها لا تعاني من مشكلة ... فالتهرب لا يحل المشاكل بل يزيد النار اشتعالاً .... ونفسك هي ذاتك ... اجلس مع نفسك وصارحها وثق بأنك قادر على التحسن يوماً بعد يوم ...



شكر اخي THE BLANCO على المتابعة ..

ننتظر البقية ..

[نوران71]

ماذا لو عرفت امكاناتي وعلمت انها ضعيفة وقليلة في مواجهة التحديات؟
فأين ستكون الثقة؟

كل الشكر على الموضوع المفيد
مع خالص تحياتي

[CuTe FrIeNd]

السلام عليكم

صدقت يا أخي ذا بلانكو بأن هناك الكثير من لا يفرق بين الثقة بالنفس والغرور الا أنه في اعتقادي ان هناك صلة وثيقة بينهما حيث ان الثقة الزائدة عن الحد تولد الغرور

ولكن كيف أثق بنفسي عندما يقابل جهدي الذي بذلته وما حققته من انجازات في حياتي بعدم الاكثراث او حتى الاعتراف به من قبل الناس؟

وسلمت لنا على موضوعك القيم

أختكم
cute friend

[ALINASSER]

الثقة بالنفس أمر مرغوب

أما الغرور فكفانا الله شره

مشكور اخي على هذا الموضوع

[blue eyes]

سلام ,
هل عدم الثقه بالنفس معناتها الغرور؟؟
ما اعتقد , بس لو كانت .. يعني أني مغروره ..
مرات تحصل أمـور تخلي الشخص غصباً عنه ما يثق حتى بنفسه ..
بس لو كان عنده أمــل وأقناع نفسه بإنه قادر يسوي أو يتخطى المسائل ..
هني تجيه ثقته بنفسه وويندفع بكل قدراته ليثبت إنه فعل بقد ما يقدر .. فـ بجذي يستحق
وسام الثقه بالنفس بجداره .. لكن إحنا نخيب نفسنا من الباديه ونخاف لما نسوي شيء معين ما يعجب
الطرف الثاني بالتالي ما لنا أي دور بينهم نهائيا ً...
لنا عوده لربما تفيدنا ردودكم .. شكراً لك أخي ذه بلانكو على طرك للموضوع ..
تحياتي بلو ..

[الـعـرَّاب]

الثامرية ، alinasser ، بلو آيز ، شكرا على المتابعة ..

نوران :

اقتباس: ماذا لو عرفت امكاناتي وعلمت انها ضعيفة وقليلة في مواجهة التحديات؟ فأين ستكون الثقة؟

نعم اختي العزيزة .. في هذه الحالة ، تكون الخطوة الاولى هي التعرف على مقدار هذه الامكانيات حتى لو كانت ضئيلة جدا جدا .. فهي ليست كعدمها ..
و من ثم .. تكون الخطوة التالية هي الثقة بهذه الامكانيات الضئيلة ..
و الخطوة الثالثة و هي الاهم .. العمل بجد و مثابرة على زيادة هذه الامكانيات ..
سنضرب مثالا للتوضيح ..
انا مقبل على الدراسة الجامعية .. لغتي الانجليزية ضعيفة جدا .. لكنني لست كمن لا يفقه شيئا فيها ..
طيب .. جميع المداخلات و الاستفسارات التي تتم في الحصة تكون باللغة الانجليزية .. هناك سلوكين ممكن ان اتبعهما في هذه الحالة ..
فاما ان اقول في نفسي ان لغتي ضعيفة جدا و لن استطيع ان استفسر او ادخل مع الدكتور في اي مناقشة .. و حينها ربما اكون قويا في ذات المادة لكن ضعفي في اللغة و اهتزاز ثقتي بنفسي يؤثران سلبا على مستواي العام ..
اما الحالة الاخرى .. فاكون على دراية بمقدار ضعفي في اللغة .. لكن ثقتي في نفسي و في هذه الامكانيات المتواضعة تجعلني استفسر و اناقش مستخدما ابسط التعبيرات و الكلمات .. و في ذات الوقت .. اعمل جاهدا على تقوية لغتي و رفع مستواي للوصول للافضل ..


CuTe FrIeNd

اقتباس: ولكن كيف أثق بنفسي عندما يقابل جهدي الذي بذلته وما حققته من انجازات في حياتي بعدم الاكثراث او حتى الاعتراف به من قبل الناس؟

نعم .. هذا ما يعاني منه كثير منا .. بالتاكيد اننا جميعا مررنا بهذه الحالة .. اذكر حادثة لاحد معارفي حيث حقق في ثاني اعدادي نسبة 100% .. فجاء فرحا جدا الى ابيه الذي قال له بكل برود : "دورها في ثالث اعدادي" !!!!
لذلك و في مثل هذه الظروف .. على المرء ان يضغ في ذهنه نقطة مهمة جدا .. و هو ان ما يبذله من جهد و ما يحققه من انجازات هي له في المقام الاول .. كذلك ان آراء و تعليقات من حوله ليست كلها ذات اهمية ، و انه اذا كان مقتنعا من أداءه و من ما حققه فان اي شيء اخر ليس ذو اهمية .. و هنا يجب الالتفات ان قناعة المرء يجب ان تكون سليمة لكي تكون افعاله و تصرفاته سليمة ..

[بنت العالي!]

اهلاً ..

اتمنى لكم ان تتوفقوا في هذه البسطة..!
فأنا أتأمل الكثير منـها ..! واعتقد بأنها ستكون بسطة منتجة ..

أشكرك ذا بلانكو ..
موضوعـك رائع ..
ولكن هل هو للـ نقاش ؟؟؟!

>>> يستهويني فعلاً !! <<<
في اعتقادي بأن هناك فرق كبير بين الثقة بالنفس وبين الغـرور .!
كما ان هناك فرق بين الغرور والتكبر والتعالي على الناس ..
الثقة بالنفس يجب ان تتواجد لدى كل شخص فينا ..
وهي خطوة من الخطوات اللي يجب علينا القيام بها لنستطيع ان
" نطور ذاتنا " واعتقد أن هذا هو الهدف من هذه البسطة ..
\
\
وددت أن اسأل فقط هل الموضوع مفتوح للنقاش؟؟

- - لي عـودة --

وألف شكـر ..
\
\
دمتم لبنت العالي في الأعالي

[نوران71]

السلام عليكم

بداية اشكر الاخ الكريم * ذا بلانكو * على الجهد الواضح
وشكراا للتوضيح

رحم الله امرء عرف قدر نفسه


مع خالص تحياتي

[الـعـرَّاب]

اقتباس: وددت أن اسأل فقط هل الموضوع مفتوح للنقاش؟؟

اهلا بكم متى حللتم بالموضوع مناقشين او متابعين .. او مصححين لما قد يصدر عن قلمي و ثقافتي الضحلة المتعلقة بهذا الموضوع من اخطاء او مغالطات ..

غدا انشاء الله نضع الحلقة الثالثة من الموضوع لان الحين شكلي بنام على طاولة الكيبورد خخخخخخخخ

[بنت العالي!]

أشكـرك بعنف أخي العزيز THE BLANCO ..
\
\
اتعمق في كلامي والمـوضوع ..!
أن هناك فرق كبير بين الثقة بالنفس والغرور ..
فـ الثقة بالنفس .. تتكون عند الشخص عندما يتكرر معه النجـاحـ .. !
يعندما يواجه الصعوبات ويستطيع التغلب عليها ..
أن يكون حكيماً في تعامله .! في تصرفاته ..
وأن يدرب نفسه ويهيئها على ان تستقبل جميع العواقب وجميع النتائج مهما كانت
سلبية أم ايجابية ..!
وهذا أهم شيء في الثقة بالنفس ..
\
\
أما الغرور فـ هو شعور بالعظمة
وتوهم بالكـمال .!

أي أن الفرق بين الثقة بالنفس والغرور هو ان الثقة بالنفس تقدير لإمكانات متوفرة لدى الشخص .. ولكن الغرور ان يسيئ الشخص عندما يقدر امكانياته !


ولكن قـد تزداد الثقة بالنفس وتنقلب الى غرور .. كيف ؟!
عندما تزداد الى ان يرى صاحبها نفسه كامل \ عظيم \ قادر على كلشي ..

^
^
من منظور آخر ..
الثقة بالنفس هي عندما نتحدى انفسنا ونحاول لتغلب على الصعاب ولكننا لا نتجاهل بأننا قد ننجح ؟؟؟ وقد نفشل ؟؟؟ ولكننا نحاول .. !

ولكن الغرور عندما نحاول التغلب على الصعاب ولكننا نتجاهل كوننا قد نفشل..!

\
\

استسمحكم عذراً على الاطالة ..
فهـل ستكون لي عودة يا ترى؟؟؟

بإنتظارك أخي ذا بلانكو ! ..

\
\

بنت بلادي!