اختي إشراق .. 8 اكواب ماي بالشتاء صعبة !!!!
والعواقب معروفه 
اما بالصيف فالكمية ممكن شربها
الله يعطيج العافية
وتحياتي
__________________
من وصايا رسولنا الكريم ...
احفظ الله يحفظك احفظ الله تجده تجاهك إذا سألت فاسألِ الله وإذا استعنت فاستعن بالله واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشئ لم ينفعوك إلا بشئ قد كتبه الله تعالى لك وإن اجتمعوا على أن يضروك بشئ لم يضروك إلا بشئ قد كتبه الله تعالى عليك رفعت الأقلام وجفت الصحف