** (( مهم جداً جداً مفهوم الثقة بالنفس )) **

** (( بسم الله الرحمن الرحيم )) **


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
تحية طيبة للجميع وبعد ،،،


في البداية احببت ان اشارك اخواني واخواتي منتسبين منتدى عالي المحترمين، في هذا الموضوع والذي اتمنى من الجميع التفاعل معاي وابداء آرائهم حوله.
الثقة بنفس:
اولاً ماهو مفهومها الصحيح.
ثانيا ماهو اسباب عدم الثقة بنفس .
ثالثاُ كيف اعزز ثقتي بنفسي إذ انعدمة او اظطربة.

كل هذه الاسئلة يجيب الإجابة عليها لكي نتوصل الى صلب الموضوع ونتلمس حقيقة مفهوم الثقة بإذنه تعالى.

وفي الختام تقبلوم مني فائق التحية والإحترام
اخووووووووووووووووكم متشحط
ودمتم سااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا المين

[عالي1]

self confident
تعني الثقة بالله جل وعلا باختصار شديد.
نحن كمسلمون إن شاء الله وكمنسوبين لأهل البيت بالخصوص...يرسخ في عمق تفكيرنا قول الله تعالى:(قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا)،فإن كان ما سأقدم عليه ليس بممنوع من قبل الشارع فعلام أوجد في نفسي العقبات الوهمية والتي تكون نقيضة للثقة بالنفس والتي نستمدها من الثقة بالله تعالى..

[الجبيلي]

شكرا لطرح مثل هذا الموضوع القيم وآمل أن أضيف شيئا إلى ما قيل حوله :
الثقة بالنفس تكمن عند المرء الذي يرى أنه يستطيع الاعتماد على نفسه في معظم الأمور أو أن يتميز عن الغير بشكل لافت للنظر وتنقسم إلى ثلاثة أنواع: نوع متأصل كأن يكون ذلك ناتج عن امتياز الانسان بالوسامة والجمال أو القوة أو الذكاء المتميز. ونوع آخر مكتسب وهو أن يكون ناتج مثلا عن تعلم الانسان أو اكتسابه مهارات معينة تميزه عن الآخرين. والنوع الثالث خليط من الاثنين كأن يكدح الانسان في حياته ويوفقه الله ويرزقه ليصبح غنيا متميزا يقصده الآخرون للمساعدة. وفي كل من هذه الحالات تزداد ثقة المرء بنفسه.

وهناك أسباب لفقد ثقة المرء بنفسه مثل الخجل وعدم القدرة على التحدث أمام الآخرين أو قلة المعرفة أو حتى لنقص خلقي في بنية المرء الجسدية لا علاقة له بها البتة ولكنها تبقى عامل نقص في شخصية الانسان.

هل يستطيع الانسان أن يستعيد الثقة بنفسه؟ الجواب نعم ممكن ذلك بشرط أن يؤمن أولا بأن الله خلقه وقدر له إمكانيات معينة ربما تكون محدودة كالعيب الخلقي ( الاعاقة ) مثلا ، وربما لديه إمكانيات وقدرات مكبوته لم يستطه هو تفجيرها في هيئة طاقة حيوية أو لم يتهيأ من يكتشفها فيه. ثانيا ، يجب أن يكون يكون لديه الاستعداد للتغلب على عوامل الضعف التي لديه! مثال ذلك: أن لا يرى في ضعف بنيته أو فقره أو قلة معرفته شيئا من العيب أو النقيصة إلا بقدر ما يكون محفزا له على التغلب على ذلك الضعف. وهناك بالطبع كتب ودراسات متخصصة في هذا الموضوع يمكن الحصول عليها من المكتبات ولكن قبل كل شيء أن يملك المرء الارادة والاصرار على الخروج من دائرة عدم الثقة بالنفس. سوف آتي بمثال تعلمته من خلال دراستي وهو عندما تهب لإلقاء كلمة أو خطاب أمام الآخرين، إسأل نفسك سؤالا : ما الفرق بيني وبين هؤلاء المستمعين؟ لماذا أخاف أن يسمعوني؟ هل المعلومة التي سوف أفضي بها إليهم ذات فائدة لهم أم لا؟ هل أنا ملم تماما بما سوف ألقيه؟ وهلم جرا.. يجب أن يسأل المرء نفسه هذه الأسئلة بوقت كاف ويقنع نفسه تماما بأنه يملك كل الايجابيات التي تجعل خوفه من المستمعين أو الخجل منهم غير مبرر تماما وبذلك يكون اكتسب إحدى عادات الثقة بالنفس.

شاكرا لكم جميعا وآمل أن ينال رضاكم ولكم جميعا محبتي.. م . م.

[up 2 u]

مشكور خوي على الموضوع الشيق..
وما عندي معلومات كافية عن هذا الموضوع لكن بختصار ..
الثقة بالنفس لاتعني الغرور..
الثقة بالنفس يعني التأكد من عمل الصحيح وعدم التثبت على الخطأ...
وعدم الثقة يرجع الي الارتباك وعدم الارتكاز...
وبالنسبة لاضطراب الثقة ممكن ان تتستدل او تعزيزها باشخاص متخصصين في هذه الاشياء..










تحياتي