عندما سألت نفسك أو ربما سألك أحدهم و قبل أن يكمل سؤاله أو طلبه أجبته و بسرعة "لا أستطيع" !!
ربما لا تعلم لماذا لا تستطيع !! ، لكن ربما هي كلمة موجودة فينا وتعودنا عليها !
و قد تكون كلمة "لا أستطيع" هي أول جملة يتعلمها الطفل لدينا !! ، بالبحراني "ما أقدر" .
على كل حال يجب أن تقول كلمة "لا أستطيع" عندما تعنيها فعلاً ..
الكثير من الأشخاص يصدقون ما يقولونه عن أنفسهم و لذلك تجد أن كلمة "لا أستطيع" تحد من تطورهم و تمكنهم من فعل الكثير من الأمور بالحجة الواهية "لا أستطيع" !
و حتى تتمكن من التخلص من هذه الجملة "لا أستطيع" يجب أن تراجع نفسك جيداً لتختار الأفضل من التالي :
1- " لا أريد القيام بـ .. " مما يجعل الأمر مفتوحاً للمناقشة ، و قد تتبدل وجهة نظرك لتنتقل إلى
2- " أخاف أن أفعل .. " و لا زال الأمر مفتوحاً حتى تناقش في مسألة الخوف وكيف يمكنك التخلص من الخوف والبدأ في العمل أو يمكنك الإنتقال لمرحلة :
3- "لا أعرف كيفية القيام بـ .." مما يمكن الآخرين من توجيهك حول كيفية القيام بالأمر ، أو ربما ..
4- "لا أملك الثقة كي اتمكن من .." و هذه مشكلة سهلة حيث بالإمكان إكسابك الثقة ..
أما "لا أستطيع" فكأنها جواب نهائي لا نقاش فيه ، وكأنك تجلس أمام جورج قرداحي وهو يسألك "جواب نهائي" فتجاوب عليه أكيد جواب نهائي ..
عليك أن تثق في قدراتك قبل أن تقول "لا أستطيع" ، يمكننا فعل الكثير إذا أبعدنا "لا أستطيع" من دماغنا لبضع الوقت ..
السلام عليكم
تسلم اخي فروم بحرين على الموضوع القيم....حقا اننا لغافلين عما ينتج من هذه الكلمه من نتائج سيئه في حياة الفرد خاصة والمجتمعات عامة... وقدرنا الله على فعل كل شئ باستطاعتنا فعله حقا ....
ونحن باستطاعتنا فعل الكثير والكثير.......
عندما نستخدم كلمة :لا أستطيع ، تتولد لدينا حالة من الضعف اللا إرادي .
فكل خلايانا عندما نسأل عن أمر تجاوب دون تفكير : لا أستطيع ، فلربما هو الحل الأسرع في نظرنا ، و هكذا نعيش دوماً على عدم الإستطاعة و ننسى أننا نستطيع فعلاً !
و حتى نتجاوز كلمة لا أستطيع طرحت 4 طرق نذكرها مرة أخرى :
- لا أريد
-أخاف أن أعمل ..
- لا أملك الثقة ..
- لا أملك المعرفة ..
تسلم حبيبي فروم بحرين وانت الصادق
لا استطيع كلمة وإن لم أكتبها لك في حديثاتنا في الماسنجر إلا إنها من ما اود قوله ولو قلتها فإن الأمر معك لابد وإن يناقش وبالطبع اتأكد إني استطيع بوجود العزيمة ومن يشجع على التطور .. شكر من القلب لك اخي العزيز
حسبما يعبر أصحاب البرمجة عن ذلك بما معناه ان (كلمة لا استطيع تعتبر من الكلمات السلبية ونطقها أو التعبير عنها سواء باللسان أو بالتفكير يعتبر إشارة سلبية يرسلها المعتقد بها إلى دماغه فتأطره)
هذا الكلام يشير إلى أننا إمكانيتنا هذه ليست هي فقط التي نعيها ونراها أو نلمس أثرها تفوق بكثير ما لدى كل منّا، أي أننا نتحرك في ضوء نعتقده فقط من قدراتنا وإمكانياتنا وما دون ذلك فهي خارج حدود طاقاتنا وهذا ما يعني أن الكلمة السلبية تؤطرنا والإيجابية تطلقنا.
برأيي لا يمكننا أن ننجح في تغيير عادة ترديد كلمة لا استطيع إلاّ بعد اجتياز مرحلتي مصارحة الذات والوعي بالذات
شكرا أخ فروم بحرين على ما النص ولا اخفيك سرا كنت قبل أن تقع عيني على نصكم هذا أخط موضوعا يعتبر نصكم هذا جزءا منه..
شكرا يا اخ فروم بحرين على الموضوع...
على كل انسان في هذا العالم ان لا ينطق هذه الكلمة لانها تولد الضعف والاستسلام..
وابسط مثال الدراسة.... يعني كل وحدة قالت اعرف كان محد رسب والكل صار لهةموهبة يقدر يحقق بها الكثر لهذا المجتمع..
نعم عزيزي أبو نور .. ، لو ركنا على أستطيع و لا أستطيع لبقينا نستخدم الدواب في تنقلنا ..
و كما تعرف المشكلة : هي الفرق بين الوضع الحالي و الوضع المتوقع .
نحن نعيش دائماً و نعتقد بوجود عوائق ومشاكل ، و يجب ان نضع في اعيننا اهدافاً للوصول لها والعمل على الوصول لها بما نستطيع ..
وفقك الله شد على حالك عزيزي ..
أختي العصماء ، نعتذر لطرحنا الموضوع و "تخريب" موضوعكم ، لكن نحاول بين الحين و الآخر طرح مثل هذه المواضيع فلربما نستطيع توظيفها فعلياً في حياتنا ! و للأسف كنا ولا نزال : كثيرين الكلام ، قليلين الفعل . أتمنى فعلاً أن تطلعينا على ما كتبتيه فلدي اهتمام في مواضيع تطوير الذات ..
الأخت "كما أعتقد" up 2 u ، وفقكم الله ..
الدراسة موضوعها طويل جداً ، و كم حاولت الإستفادة من بعض التقنيات التي تساعد في الدراسة و لكن التطبيق شيء و الكلام شيء ، لكن عند استخدام التقنيات بشكل ممتاز و بالابتعاد عن الجو الدراسي المشحون بالامساك بالكتاب و قفل باب الحجرة و تقفيل التلفون اعتقد أنه يمكن فعلاً التعامل مع الدراسة أو لنسميها اسماً آخر و لنعتبره التعلم سيكون شيئاً ممتعا ..
رائع موضوعكم أخي.
(لا استطيع)... مللت من سمعها من أختي.. دائماً تقول > ما أقدر.. وكأنه الجواب النهائي لها.. وعدم الإلحاح عليها مرة ثانية.. ..
كما في حال الدراسة وخصوصاً في وقت الحصة.. دائماً >> لا نستطيع فهم الدرس.. (ما يدخل المخ).. يعني ما نعطي نفسنا محاولة على طوول هالكلمة ..
شكرا اخي فروم بحرين على الموضوع..
واني كل شئ ما استطيع اقول استطيع عن الحنة و الزنة ولكن واخيرا تعلمت اقول لا استطيع ,,
ولكن لازلت اخجل قولها لأي شخص
بس اني استخدم كلمة ما اعرف اكثر من كلمة ما اقدر خخ << حتى لو اعرف
اختكم في الله
sweet flower
نحن أحيانا نكتشف ما سوف نفعله عندما يتضح لنا ما لا نستطيع فعله ....
لا تخف إن اكتشفت أنك لا تستطيع فعل عمل كذا من الأمور .. لكن قل استطيع
سوف تجد الامر سهل انك تفعلة ..
تشكر اخي frombahrain على هذا الموضوع ..
والله يعطيك العافية ..
ســـلام ,
والله بالنسبه ليي هالكلمه ما تفارق لساني ..
ما أحوال أقنع روحي واتـغلب على الشيء المطلوب
يعني ما أعطي نفسي دافع من البدايه > خيبة أمل من دون ما أشوف النتائج
لك الشكر والتقدير أخي على طرح الموضوع ..
تحياتي بلو
لا تقل لكن لا أستطيع !! 
، و كم حاولت الإستفادة من بعض التقنيات التي تساعد في الدراسة و لكن التطبيق شيء و الكلام شيء ، لكن عند استخدام التقنيات بشكل ممتاز و بالابتعاد عن الجو الدراسي المشحون بالامساك بالكتاب و قفل باب الحجرة و تقفيل التلفون اعتقد أنه يمكن فعلاً التعامل مع الدراسة أو لنسميها اسماً آخر و لنعتبره التعلم سيكون شيئاً ممتعا ..
..
العرض العادي
